Allenarsi … sempre e ovunque!

Ieri sera alle 18:30, ma – attenzione – da settimana prossima alle 19:00, sono iniziate le sessioni di allenamento in pista al Centro Sportivo S. Pertini di Cornaredo.

Il coach Max Gaiani ha condotto un agguerrito manipolo di atleti dispensando indicazioni, consigli e suggerimenti che contribuiranno, oltre ai lavori specifici in pista e non solo, ad accrescere lo stato di forma dei partecipanti sempre in funzione degli obbiettivi e degli appuntamenti agonistici di ognuno.

Qualche altra foto QUI

Mentre alla Maura, come al solito, proseguono gli allenamenti di Fitwalking

Alla pagina Allenamenti il planning con tutte le varie sessioni di nuoto, bici, corsa e fitwalking.

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